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17.11.2022

Winter in Salzburg

Die Haut beim Wintersport pflegen

Foto: Julijah - stock.adobe.com

Heizungsluft und Kälte trocknen die Haut im Winter aus. Da sind gute und wirksame Cremen gefragt. Sie schützen, pflegen und sorgen vor, wenn es um Hautbelastung geht.

Besonders beim Wintersport steht unsere Haut ,,von Kopf bis Fuß" unter Stress. Geheizte Räume und Kälte im Freien trocknen die Haut aus. Die Haut juckt, schuppt und es können kleine Risse entstehen. Keime, Bakterien und Pilze können so in die Haut eindringen. Mit sofortiger und richtiger Pflege kann man das verhindern.

Foto: Apothekerkammer/Neumayr
Foto: Apothekerkammer/Neumayr
"Die Winterkälte belastet unsere Haut. Darum ist die Pflege der Haut vor und vor allem nach dem Sport besonders wichtig"
Mag. pharm. Margarete Olesko

Wie bei allen Kosmetikprodukten kommt es auf die Inhaltsstoffe an. Zudem zählt, wie die Haut auf die Creme unmittelbar reagiert, ob sich rasch Linderung einstellt. Noch ein Tipp: Zu viel heißes Wasser beim Duschen und zu viel Seife belasten den Schutzmantel der Haut. Wer ein Schaumbad genießt, sollte das im Winter nicht täglich machen, auch das strapaziert die Haut. Nach dem Duschen oder dem Bad verwendet man am besten eine reichhaltige, feuchtigkeitsspendende Creme oder Körpermilch, um die Haut mit den notwendigen Nährstoffen zu versorgen.