Ab dem 30. Lebensjahr baut der Mensch bis zu ein Prozent Muskeln pro Jahr ab. Die Muskeln werden nach und nach in Fett umgewandelt. Ohne Sport büßt ein Mensch bis zum 80. Lebensjahr bis zu 40 Prozent seiner Muskelmasse ein. Werden Sie deshalb aktiv.
Ein Wochenende in Rom, ein Kurztrip nach Mailand oder ein Abstecher nach Florenz? Citytrips nach Italien sind gerade im Frühling sehr beliebt. Nach zwei Jahren Pandemie kann ein Urlaub jetzt wirklich unserer Seele gut tun.
Tag und Nacht, pausenlos sind unsere Ohren im Einsatz – ein Leben lang. Dabei leisten sie Unglaubliches: Das menschliche Gehör kann auch extrem leise Geräusche wahrnehmen.
Alte Menschen zeigen manchmal veränderte Wesenszüge, die Angehörige irritieren. „Hinter den Verhaltensauffälligkeiten steckt aber immer ein Grund“, rät Dr. Peter Dovjak, Primar an der Akutgeriatrie in Gmunden, zur Ursachensuche.
